睡眠不足は...

なんだか、睡眠不足って相当悪いっぽいね。
なんでもかんでも睡眠不足のせいにしやがって!


睡眠不足は肥満のもと 米研究「危険、最大7割増も」
http://www.asahi.com/science/update/1119/004.html

便秘も肥満も睡眠不足が原因?!
http://allabout.co.jp/health/sleep/closeup/CU20040514A/index2.htm

睡眠不足は地球でも宇宙でも病気になる
http://www.earth-pure.com/ush/mental/sleep006.html

「イライラ」のあなたはやっぱり睡眠不足
http://nikkeibp.jp/wcs/leaf/CID/onair/kenkou/topics/333630